イベント

初めてのアーユルヴェーダxHealling Yoga

ひなたぼっこyoga2周年記念イベント第2弾!

アーユルヴェーダとヨガのコラボイベント

アーユルヴェーダとヨガは姉妹関係。

身体と心を整える実りある時間に。

日時、スケジュール 8/23(月)

10:00〜11:00アーユルヴェーダ「はじめてのアーユルヴェーダ」

ドーシャチェック(体質)をして自分に合う食事や生活習慣を知る。

11:15〜12:30ヨガ「Healing Yoga」

深い呼吸できていますか?

深い呼吸は身体の奥底からあなたを癒します。

今の自分の状態に、気付く事から始めましょう。

ヨガはじめての方も大歓迎です!

【プロフィール アーユルヴェーダ講師 竹内ゆり】

2014年アーユルヴェーダと出会う。

ハーブやオイルを使い、生活習慣や食生活で体の内側、外側からの健康と美を目指すアーユルヴェーダに共感。

インドのプネーにてセラピスト&アドバイザーの勉強をする。

2016年サロン アーユルヴェーダ ディヴァーナを札幌にopen.

300人以上のお客様の健康のお手伝いをし、現在も日々勉強し発信中。

*アーユルヴェーダセラピスト&講師

*osho禅タロットセラピスト

場所:ひなたぼっこyoga 夕張郡長沼町字幌内2277-31(コーヒータイムユズヤ)

参加費:3000円持ち物:ヨガマット、お水、筆記用具ヨガマットはレンタルあります。

よろしくお願い致します!

© 2022 ひなたぼっこYoga Powered by AFFINGER5