satomi.k

2021.12.27　太陽礼拝108回のイベントが無事終わりました。 朝起きたら大雪で。 まずは命第一優先で開始を30分遅らせたものの開始時間には半分以上の方が到着出来ず。 シェアリングから始め、ウォ ...

立冬が過ぎて、寒くなってきましたね。 今回スタジオに、Natural Body Life Labの山内雅代さんをお呼びしてよもぎ蒸し体験を行います！ 中医学でも冷えが身体を傷付けると言われています。 ...

毎日頑張っているママさんに届けたい！ 今年最後の開催です！ヨガニドラ。 あなたのための極上の90分。 深いリラクゼーションで心と身体を緩め、大好きな子どもに笑顔でありがとうと伝えられるように。 いつも ...

太陽礼拝、ちゃんと出来ますか？ 私は出来てる！と答えたあなた。 ほとんどの方が、出来ていない事に気付いていません。 太陽礼拝はそれほど奥が深く、常に質を高め続け、探っていくもの。 私も旅の途中です。 ...

毎日頑張っているママさんに届けたい！ 前回好評につき、来月も行います！ヨガニドラ。 あなたのための極上の90分。 深いリラクゼーションで心と身体を緩め、大好きな子どもに笑顔でありがとうと伝えられるよう ...

【新月のYoga Nidra】毎日頑張っている子育てママさんに届けたい！ヨガニドラ。あなたのための極上の75分。深いリラクゼーションで心と身体を緩め、大好きな子どもに笑顔でありがとうと伝えられるように ...

ひなたぼっこyoga2周年記念イベント第2弾！ アーユルヴェーダとヨガのコラボイベント アーユルヴェーダとヨガは姉妹関係。 身体と心を整える実りある時間に。 日時、スケジュール 8/23（月） 10: ...

ひなたぼっこYogaオリジナルブレンドハーブティー 長沼町のお花屋さん、白銀荘さんにお願いして 夏にぴったりな、ヨガの後に飲みたいハーブティーを作って頂きました。 ホーリーバジル、セージ、レモングラス ...

ずっとずっと温めていた私のやりたいこと、カタチにします！ 【銭函Beach Clean × お寺Yoga】 銭函の海をみんなでお掃除しましょう。1人じゃないから出来ること。 ビーチクリーンの前には、お ...

スタジオアリスさんでの無料マタニティヨガクラス。 人生に何度とないマタニティ期を豊かに笑顔で過ごし、自分らしいお産を。 【2021年　スケジュール】 7/7(水)千歳店 7/12(月)苫小牧店 7/1 ...